Ձեր հղիության 3-րդ շաբաթը

Դուք դեռ պաշտոնապես տեղյակ չեք, որ հղի եք, մինչև 4-րդ շաբաթվա ավարտը կամ 5-րդ շաբաթվա ընթացքում,սակայն հենց այս՝ 3-րդ շաբաթվա ընթացքում է սկսում  ձևավորվել նոր փոքրիկ կյանք:

Ո՞ր  եռամսյակում: Առաջին եռամսյակ

Քանի՞ շաբաթ է մնացել: 37 շաբաթ

Ձեր երեխայի զարգացումը 3 շաբաթվա ընթացքում՝

Բեղմնավորումը կամ ձվաբջջի և սերմնաբջիջների միացումը ձեր երեխայի զարգացման առաջին քայլն է: Այս շաբաթ բեղմնավորված ձվաբջիջը միաբջիջ զիգոտից վերածվում է բջիջների գնդի, որը կոչվում է բլաստոցիստ.

Զիգոտից մինչև բլաստոցիստ ձեր փոքրիկ երեխայի չափը 0,1 մմ–0,2 մմ է (100-200 միկրոն), կամ մոտավորապես քորոցի գլխի չափ:

Աճող և բաժանող

Բեղմնավորումից հետո ձվաբջիջը կոչվում է զիգոտ ։ Զիգոտը սկսում է բաժանվել մեկ բջիջից երկու, ապա երկուսից չորս, իսկ հետո չորսից ութ և այլն: Դա անելիս այն անցնում է ֆալոպյան խողովակով դեպի արգանդ, ճանապարհորդություն, որը տևում է երեքից հինգ օր: Արգանդի մեջ մտնելուց և բեղմնավորումից մոտ հինգ օր անց բջիջների գնդիկը վերածվում է բլաստոցիստի:

Ինչ վերաբերում է երկվորյակներին

Զարգացման 3-րդ շաբաթվա ընթացքում մեկ երեխան կարող է վերածվել երկուսի: Նույն արտաքինով երկվորյակները գալիս են նույն ձվաբջիջից և սերմնահեղուկից ՝ նույն գենետիկական նյութով: Բեղմնավորված ձուն կարող է բաժանվել բջիջների երկու նույնական խմբերի տարբեր փուլերում, ինչպիսիք են երկբջջային փուլը կամ բլաստոցիստի փուլը: Բայց դա սովորաբար տեղի է ունենում բեղմնավորումից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում:

Տարաձվանի երկվորյակները ևս մեկ հնարավորություն են այս շաբաթ: Տարաձվանի երկվորյակները չեն գալիս նույն ձվաբջիջից և սերմնահեղուկից: Տարաձվանի երկվորյակներ ունենալու համար անհրաժեշտ է երկու ձու և երկու սերմնահեղուկ: Այսպիսով, եթե օվուլյացիայի ընթացքում երկու ձու եք արձակում, և յուրաքանչյուր ձու բեղմնավորվում է տարբեր սերմնաբջիջներով, ապա դուք կունենաք երկու առանձին զիգոտ կամ տարաձվանի երկվորյակներ:

Ձեր ընդհանուր ախտանիշներն այս շաբաթ

Չնայած այն հանգամանքին, որ հենց հիմա ձեր մարմնում շատ փոփոխություններ են տեղի ունեում, դուք այդ ամենը միևնույն է դեռ չեք զգում, քանի որ 3-րդ շաբաթվա ընթացքում դուք դեռ տեղյակ չեք , որ հղի եք, և պարտադիր չէ, որ որևէ ֆիզիկական ախտանիշ ունենաք:

Զգացմունքները

Այնուամենայնիվ, Դուք կարող եք զգալ որոշ հուզական ախտանիշներ: Երբ մտածում եք այս նոր ճանապարհորդությունը սկսելու մասին: Առավել հուզական է, երբ պետք է ստուգեք հղիության թեստի պատասխանը:

Հայտնաբերում

Երբ ձեր փոքրիկ երեխան հասնում է ձեր արգանդին, նա տեղ է գտնում  արգանդի պատին ամրանալու և տեղավորվելու համար: Սա կարող է օգնել ձեր երեխային ավելի լավ զգալ: Ներթափանցելով ՝ այն երբեմն առաջացնում է փոքր արյունահոսություն կամ արյունային արտադրություն:

Աշխատեք ձեր սննդակարգի վրա

Սկսեք կամ շարունակեք առողջ սնունդ ավելացնել ձեր ամենօրյա սննդակարգին ՝ ձեր մարմինը և աճող երեխային սնուցելու համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը ստանալու համար, հատկապես երկաթ և ֆոլաթթու: Ձեր երեխայի սննդակարգում ներառեք առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը:

Շարունակեք ընդունել այս վիտամինները

Սկսեք կամ շարունակեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել: Վիտամինները չեն փոխարինում առողջ սննդակարգին, բայց դրանք օգնում են լրացնել բացերը:

Մի փոքր մարզվեք

Ակտիվ ապրելակերպը կարող է օգնել ձեզ պահպանել առողջ քաշը, էներգիա հաղորդել, բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և նվազեցնել սթրեսը: Մանկաբարձների և գինեկոլոգների ամերիկյան քոլեջը (ACOG) խորհուրդ է տալիս շաբաթական 150 րոպե ֆիզիկական ակտիվություն:

Բայց պետք չէ չարաշահել: Եվ հիշեք, որ նախքան վարժությունների ծրագիր սկսելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես ,եթե առողջական խնդիրներ ունեք:

Ձեր 3-րդ շաբաթվա անհրաժեշտ ցուցակը

• Մաքուր օդ շնչեք և մարզվեք ։
• Շարունակեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել:
• Փորձեք մի քանի դրական հաստատումներ:
• Ընտրեք ձեր հղիությունը վարող բժշկին:

Մի քանի խոսք MyKid-ից

3-րդ շաբաթը բերում է նոր կյանքի զարմանալի լուսաբաց: Դուք դեռ չեք կարող դա զգալ կամ տեսնել, բայց այն ճանապարհ է ընկնում դեպի ձեր արգանդը, որտեղ այն կգտնի կատարյալ վայր ՝ տուն կոչելու հաջորդ 37 շաբաթվա ընթացքում:

Իմպլանտացիան կարող է տեղի ունենալ այս շաբաթվա վերջում, բայց ավելի հավանական է, որ ձեր փոքրիկ ստեղծագործությունը կցվի և սկսի աճի հաջորդ փուլը հաջորդ շաբաթ: 4-րդ շաբաթվա ավարտը նաև հնարավորություն է տալիս ստանալ տան պայմաններում թեստի դրական արդյունքը: