Ձեր հղիության 7-րդ շաբաթը

 

Հղիության 7-րդ շաբաթում կարող եք զգալ, որ երեխա եք սպասում, բայց արտաքինից դեռևս տեսանելի փոփոխություն չի լինի: Հնարավոր է, որ դուք մի քանի գրամ քաշ ավելացրած լինեք կամ նույնիսկ մի քանի գրամ քաշ կորցնեք առավոտյան փսխումների հետևանքով:

Հղիության 7-րդ շաբաթը քանի՞ ամիս է: 1 ամիս և 3 շաբաթ

Ո՞ր եռամսյակում: Առաջին Christchurch

Քանի՞ շաբաթ է մնացել: 33 շաբաթ։

 

Ձեր երեխայի զարգացումը 7 շաբաթվա ընթացքում

7 շաբաթվա ընթացքում երեխայի հասակը մոտ 1 սանտիմետր է, մոտավորապես հապալասի չափի։

Այս շաբաթվա վերջին ձեր ապագա երեխան մոտ երկու անգամ ավելի մեծ կլինի, քան նախորդ շաբաթ: Օրգան համակարգերը և ֆիզիկական հատկությունները շարունակում են զարգանալ:

  • Մինչ անցյալ շաբաթ երեխայի բերանի, քթանցքների, ականջների և աչքերի զարգացումը մեծ թափ ստացավ, այս շաբաթ նրանք սկսում են ավելի ու ավելի հստակ տեսք ունենալ:
  • Կոպերն ու լեզուն սկսում են ձևավորվել:
  • Պորտալարը ձևավորվում է: Այս փրկարար օղակը երեխային կապում է պլացենտայի հետ ՝ ձեր երեխային թթվածնով հագեցած արյուն և սննդարար նյութեր մատակարարելու նպատակով: 
  • Ձեր սաղմը, ամենայն հավանականությամբ, գտնվում է երիկամների երկրորդ զույգի վրա: Նորածինները արգանդում գտնվելու ընթացքում անցնում են երիկամների զարգացման երեք հավաքածու կամ փուլեր:

Ձեր ընդհանուր ախտանիշներն այս շաբաթ

Ինչ վերաբերում է ձեզ, առավոտյան սրտխառնոցը և հաճախակի միզարձակումը կարող են շարունակվել կամ սկսվել այս շաբաթ: Այս ախտանիշների հետ մեկտեղ կարող եք նաև փոփոխություններ նկատել ձեր մաշկի, հեշտոցային արտդրության և հոտառության մեջ:

Հիշեք, որ յուրաքանչյուր մարդ և յուրաքանչյուր հղիություն տարբեր են: Դուք կարող եք զգալ այս ախտանիշներից մեկը, մի քանիսը, կամ բոլորը:

Արգանդի վզիկի փոփոխություններ

Հղիության ընթացքում հորմոնների և արյան հոսքի աճը մեծացնում է արգանդի վզիկի լորձարտադրությունը, որը կոչվում է լեյկորեա: Դուք կարող եք դա նկատել որպես հեղուկ, կաթնային սպիտակ, առանց հոտի արտադրություն:

Արգանդի վզիկի այս լորձը հավաքվում և ձուլվում է միասին ՝ վերածվելով  լորձի խցանի: Խցանը կազմված է լորձից, որը պաշտպանում է ձեզ և ձեր աճող երեխային ՝ կանխելով բակտերիաների մուտքը դեպի արգանդ: 

Հղիության փայլ

Գիտեք հղիության այդ հայտնի փայլը, որի մասին մարդիկ միշտ խոսում են: Սա կարող է լինել հղիության ձեր միակ արտաքին նշանը հենց հիմա: Ավելի շատ արյուն, որը հոսում է դեպի ձեր դեմքը, դարձնելով մաշկի գույնը կարմիր, իսկ հղիության հորմոնները կարող են ձեր մաշկը դարձնել ավելի յուղոտ և փայլուն, քան նախկինում:

Փորկապություն

Չնայած մանկական այս բնորոշ տուբերկուլյոզը դեռ չի հայտնվել, Դուք կարող եք սովորականից ավելի ունենալ գազեր, փքվածություն և փորկապություն: Դուք կարող եք դա վերագրել պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացմանը: Պրոգեստերոնը հանգստացնում է հարթ մկանային բջիջները ՝ պատճառ դառնալով, որ բարակ և հաստ աղիքներն ավելի դանդաղ շարժվեն, ինչը հանգեցնում է ջրի ավելի մեծ կլանման և ավելի պինդ կղանքի:

Սուպեր Հոտառություն

Հղիությունը կարող է ձեր հոտառությունը վերածել գերտերության: Սա հետաքրքիր ախտանիշ է, որը, ոմանց կարծիքով, օգնում է ապագա մայրիկին խուսափել վտանգից: Բայց դա կարող է խնդիր դառնալ, եթե դուք պայքարում եք առավոտյան հիվանդության դեմ, և տհաճ հոտի ամենաթեթև հոտը կարող է ձեզ ստիպել վազել զուգարան:

Սեփական խնամքի խորհուրդներ

Լավ սնվելը (կամ ամեն ինչ անել սրտխառնոցը հաղթահարելու համար), բավարար քանակությամբ հեղուկներ խմելը, հանգստանալը և ինքներդ ձեզ որոշ ժամանակ տրամադրելը ամեն շաբաթ ցուցակի մշտական կետերն են: Բացի այդ, այս շաբաթ գուցե ցանկանաք լրացուցիչ ուշադրություն դարձնել Ձեր մաշկին և մարսողական համակարգին:

Առաջ անցեք փորկապությունից

Փքված ստամոքսը նվազեցնելու և անհանգստությունը մեղմելու համար Շարունակեք շատ ջուր խմել, մի փոքր մարզվել և ավելի շատ չլուծվող մանրաթելեր ուտել, ինչպիսիք են ամբողջական ցորենը, կտավատի սերմը, կեղևով մրգերը, բանջարեղենը, շագանակագույն բրինձը և ոսպը:

Ձեր հղիության 7-րդ շաբաթվա անհրաժեշտ գործողությունները

  • Շարունակեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել:
  • Խմեք ջուր, հիդրատացիան / խոնավությունը / պահպանելու նպատակով:
  • Ձեր ամենօրյա սննդակարգին մի քիչ մանրաթել ավելացրեք ՝ փորկապության դեմ պայքարելու համար:
  • Հետևեք մաշկի խնամքին.
  • Այցելեք ձեր բժշկին, եթե սրտխառնոցն ու փսխումը ուժեղ են:

Հատուկ նկատառումներ

Սրտխառնոցն ու փսխումը բնորոշ են հղիների 70-80% – ին ։ Ուժեղ սրտխառնոցն  ու փսխումը շատ ավելի հազվադեպ են, բայց կարող են վտանգավոր լինել ապագա ծնողների և զարգացող երեխայի համար:

Hyperemesis Gravidarum

Hyperemesis Gravidarum-ը երկարատև, ուժեղ սրտխառնոց է ‘ անվերահսկելի փսխումով, որը կարող է հանգեցնել ջրազրկման և քաշի կորստի: Այն ազդում է հղիության մինչև 2.3% – ի վրա : Ախտանիշները սովորաբար սկսվում են հղիության վաղ շրջանում, հասնում են գագաթնակետին 9-րդ շաբաթվա ընթացքում և թուլանում են 20-րդ շաբաթվա ընթացքում: Եթե կասկածում եք, որ կարող եք ունենալ hyperemesis Gravidarum, խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Մի քանի խոսք MyKid-ից

Հղիության 7-րդ շաբաթում դուք կարող եք զգալ հղիության վաղ ախտանիշների ամբողջական շարք: Պարզապես հիշեք, որ շատ ախտանիշներ ունենալը նույնքան նորմալ է, որքան ընդամենը մի քանիսը ունենալը, և միշտ լավ է զանգահարել ձեր բժշկին և հարցնել ցանկացած ախտանիշի մասին, Եթե մտահոգված եք:

Հղիության վաղ շրջանում ձեր անհանգստությունները շարունակվում են նաև հաջորդ շաբաթ ՝ ձեր երեխայի արագ աճի և զարգացման հետ մեկտեղ: 8-րդ շաբաթվա ընթացքում ձեր փոքրիկ սաղմը սկսում է ավելի ու ավելի նմանվել փոքրիկ մարդու:

Կարդացեք նաև՝ Ձեր հղիության 8-րդ շաբաթը։