Ձեր հղիության 3-րդ շաբաթը
Դուք դեռ պաշտոնապես տեղյակ չեք, որ հղի եք, մինչև 4-րդ շաբաթվա ավարտը կամ 5-րդ շաբաթվա ընթացքում,սակայն հենց այս՝ 3-րդ շաբաթվա ընթացքում է սկսում ձևավորվել նոր փոքրիկ կյանք:
Ո՞ր եռամսյակում: Առաջին եռամսյակ
Քանի՞ շաբաթ է մնացել: 37 շաբաթ
Ձեր երեխայի զարգացումը 3 շաբաթվա ընթացքում՝
Բեղմնավորումը կամ ձվաբջջի և սերմնաբջիջների միացումը ձեր երեխայի զարգացման առաջին քայլն է: Այս շաբաթ բեղմնավորված ձվաբջիջը միաբջիջ զիգոտից վերածվում է բջիջների գնդի, որը կոչվում է բլաստոցիստ.
Զիգոտից մինչև բլաստոցիստ ձեր փոքրիկ երեխայի չափը 0,1 մմ–0,2 մմ է (100-200 միկրոն), կամ մոտավորապես քորոցի գլխի չափ:
Աճող և բաժանող
Բեղմնավորումից հետո ձվաբջիջը կոչվում է զիգոտ ։ Զիգոտը սկսում է բաժանվել մեկ բջիջից երկու, ապա երկուսից չորս, իսկ հետո չորսից ութ և այլն: Դա անելիս այն անցնում է ֆալոպյան խողովակով դեպի արգանդ, ճանապարհորդություն, որը տևում է երեքից հինգ օր: Արգանդի մեջ մտնելուց և բեղմնավորումից մոտ հինգ օր անց բջիջների գնդիկը վերածվում է բլաստոցիստի:
Ինչ վերաբերում է երկվորյակներին
Զարգացման 3-րդ շաբաթվա ընթացքում մեկ երեխան կարող է վերածվել երկուսի: Նույն արտաքինով երկվորյակները գալիս են նույն ձվաբջիջից և սերմնահեղուկից ՝ նույն գենետիկական նյութով: Բեղմնավորված ձուն կարող է բաժանվել բջիջների երկու նույնական խմբերի տարբեր փուլերում, ինչպիսիք են երկբջջային փուլը կամ բլաստոցիստի փուլը: Բայց դա սովորաբար տեղի է ունենում բեղմնավորումից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում:
Տարաձվանի երկվորյակները ևս մեկ հնարավորություն են այս շաբաթ: Տարաձվանի երկվորյակները չեն գալիս նույն ձվաբջիջից և սերմնահեղուկից: Տարաձվանի երկվորյակներ ունենալու համար անհրաժեշտ է երկու ձու և երկու սերմնահեղուկ: Այսպիսով, եթե օվուլյացիայի ընթացքում երկու ձու եք արձակում, և յուրաքանչյուր ձու բեղմնավորվում է տարբեր սերմնաբջիջներով, ապա դուք կունենաք երկու առանձին զիգոտ կամ տարաձվանի երկվորյակներ:
Ձեր ընդհանուր ախտանիշներն այս շաբաթ
Չնայած այն հանգամանքին, որ հենց հիմա ձեր մարմնում շատ փոփոխություններ են տեղի ունեում, դուք այդ ամենը միևնույն է դեռ չեք զգում, քանի որ 3-րդ շաբաթվա ընթացքում դուք դեռ տեղյակ չեք , որ հղի եք, և պարտադիր չէ, որ որևէ ֆիզիկական ախտանիշ ունենաք:
Զգացմունքները
Այնուամենայնիվ, Դուք կարող եք զգալ որոշ հուզական ախտանիշներ: Երբ մտածում եք այս նոր ճանապարհորդությունը սկսելու մասին: Առավել հուզական է, երբ պետք է ստուգեք հղիության թեստի պատասխանը:
Հայտնաբերում
Երբ ձեր փոքրիկ երեխան հասնում է ձեր արգանդին, նա տեղ է գտնում արգանդի պատին ամրանալու և տեղավորվելու համար: Սա կարող է օգնել ձեր երեխային ավելի լավ զգալ: Ներթափանցելով ՝ այն երբեմն առաջացնում է փոքր արյունահոսություն կամ արյունային արտադրություն:
Աշխատեք ձեր սննդակարգի վրա
Սկսեք կամ շարունակեք առողջ սնունդ ավելացնել ձեր ամենօրյա սննդակարգին ՝ ձեր մարմինը և աճող երեխային սնուցելու համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը ստանալու համար, հատկապես երկաթ և ֆոլաթթու: Ձեր երեխայի սննդակարգում ներառեք առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը:
Շարունակեք ընդունել այս վիտամինները
Սկսեք կամ շարունակեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել: Վիտամինները չեն փոխարինում առողջ սննդակարգին, բայց դրանք օգնում են լրացնել բացերը:
Մի փոքր մարզվեք
Ակտիվ ապրելակերպը կարող է օգնել ձեզ պահպանել առողջ քաշը, էներգիա հաղորդել, բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և նվազեցնել սթրեսը: Մանկաբարձների և գինեկոլոգների ամերիկյան քոլեջը (ACOG) խորհուրդ է տալիս շաբաթական 150 րոպե ֆիզիկական ակտիվություն:
Բայց պետք չէ չարաշահել: Եվ հիշեք, որ նախքան վարժությունների ծրագիր սկսելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես ,եթե առողջական խնդիրներ ունեք:
Ձեր 3-րդ շաբաթվա անհրաժեշտ ցուցակը
- Մաքուր օդ շնչեք և մարզվեք ։
- Շարունակեք նախածննդյան վիտամիններ ընդունել:
- Փորձեք մի քանի դրական հաստատումներ:
- Ընտրեք ձեր հղիությունը վարող բժշկին:
Մի քանի խոսք MyKid-ից
3-րդ շաբաթը բերում է նոր կյանքի զարմանալի լուսաբաց: Դուք դեռ չեք կարող դա զգալ կամ տեսնել, բայց այն ճանապարհ է ընկնում դեպի ձեր արգանդը, որտեղ այն կգտնի կատարյալ վայր ՝ տուն կոչելու հաջորդ 37 շաբաթվա ընթացքում:
Իմպլանտացիան կարող է տեղի ունենալ այս շաբաթվա վերջում, բայց ավելի հավանական է, որ ձեր փոքրիկ ստեղծագործությունը կցվի և սկսի աճի հաջորդ փուլը հաջորդ շաբաթ: 4-րդ շաբաթվա ավարտը նաև հնարավորություն է տալիս ստանալ տան պայմաններում թեստի դրական արդյունքը: